クランクブギ CRANKBOOGIE

自転車と、ブルースと、旅と。

枕木山 勾配18%

登り切ったゴールにて (4/20) Fukkyさんに教えてもらった急勾配のコースにやっと行けた。枕木山の上り始め8%はやっぱ今の俺にはキツイなぁと思いながら走っていたが、このコースはサイコンの目視で確認したのは最大18%、ストラバデータでは…

諸喰 → 雲津 #2 2024

(4/7) 短時間登坂練。 走行距離 23.4km 走行時間 1時間21分 経過時間 1時間32分 熱量 501kcal 速度 平均17.3km/h/最大44.5km/h 心拍数 平均141bpm/最大168bpm ケイデンス 平均67rpm/最大214rpm パワー 平均85w/…

blues. the-butcher-590213 @ 益田ALIVE 2024

(4/6) 休日の土曜日に、島根県の益田市でブルースザブッチャーがライブをやる! youtu.be I田さんと共に200キロ車を走らせて、聴きに行った。どうせならと、朝9時に出発して、訪れたことのない世界遺産・石見銀山経由で。ずっと気になっていたマイ…

松江Music Pub Blue Door 27th Monthly Scramble

(3/22) 出雲のブルーズ愛好家、kenjifujitaさんが参加するというので、水木ロードブルースファクトリーも初参加! 遂に松江まで進出! 実は前週の山陰BLUES NIGHT、彼にも出演を依頼したのだが、日程が合わなかったのでした。 MUSIC PUB BLUE DOORはフー…

山陰 BLUES NIGHT ご参加に感謝!

(3/16) www7b.biglobe.ne.jp 米子のビスコットさんで、倉敷から立山青さんを迎え、ブルースばっかり3組のライブを開催した。初めて自分で企画した。準備がいろいろ大変で、音楽仲間達の情熱を、改めて想った。 最大の課題だった集客。最初の4名様か…

今週土曜日3/16、ビスコットさんで20時から”山陰ブルースナイト”です。是非聴きに来てください

フライヤーはいろいろなお店で貼って宣伝して頂きました! 感謝しております! MUSIC BAR HANAHANAさんで レンタルスタジオ音楽天国さんで ラーメン TORI×SAKANA さんで ロカビリーイタリアン RUMBLEさんで Barber YOMOさんで 会場のビスコットさんで 宣伝し…

諸喰往復

(3/10) 少年時代の水木しげるに妖怪の世界を教えた、武良家のお手伝いさん、のんのんばぁこと景山フサさんの出身地まで往復練。今は橋も道も整備されて気軽に行けるが、当時は渡し船だし、道も悪かったろうし、相当大変だったろうなぁ、なんて思いなが…

石田ようすけ&千賀太郎 @ B.B.Kenchan

(2/24) SNSでこのフライヤーを見た次の瞬間、自分の予定を確認して、ルートや時間を猛然と計算しだした。自分の体力が持つのか? は不安があったけど。 以前からそれぞれは良く知っている二人。でも一緒に演奏しているのは聴いた事がない。絶対良い…

サーリー ディスクトラッカー試乗

(2/18) ja.surlybikes.com SURLY Disc Truckerを、松江のRe’cyclezナカニワ商店さんで試乗させてもらった。 https://www.instagram.com/nakaniwa_show10/ 中古自転車販売とメンテナンスのお店。入荷したのをインスタで見て、…

諸喰→雲津#1 2024

(2/18) 昨年の10月末に開拓した短時間登坂練のコースで、やっと2周練習した。勾配12%の箇所が所々あるのが、このコースの良い処。急坂に慣れていた方が上りを持続しやすくなるから。枕木山で15%以上ある坂をFukkyさんに教えてもらったの…

さくらおろち湖と美保関灯台

今年初の実走。11/26のイベントから数えたら78日ぶりだ。木次町のallumeさんにパンを買いに行くので、近くのさくらおろち湖のロードレースコースを走ろうと、車で現地まで行ったが。標高250~300mの日陰は路上にも雪が残っていて、1周で退散…

毎日3分練習すべし

(2/10) かもちゃんに教わったハーモニカの事のメモ ・1日3分でも良いから、とにかく毎日音を出して練習すること。 ・使えるフレーズ 4吸3吸4吹 ・ベンドは先ずパッカーでモノにするのが早道 目標は、3穴ベンドとリズム習得、裏拍をとれるように…

新シューズ MAVIC COSMIC BOA SPDと、SIDASインソール

(1/28・2/4) www.mavic.com クラッシックで服装を選ばないデザインが良き インソール込みで片足55g軽量化した 従来履いていたMAVIC CROSSMAX ELITE 赤いチームジャージと合わせた色 昨年の6月に注文したMAVIC COSMIC BOA SPDがようやく入荷したの…

MUSIC PUB 海あに オープンマイク #2

(2/6) r.goope.jp 米子市、角盤町のMUSIC PUB 海あにのオープンマイクに参加した。2回目。ずいぶん以前に練習したきりの曲を、演奏してみたり。もう少し詰めて、レパートリーに加えたいな。I田さんの歌は独特の味があって、心地良い感じですよね。 ww…

鍋 鍋 鍋 なべ!

寒い日が続いている。てのもあって、最近の自炊は鍋物ばかり。よく飽きないよなあと自分で思いながら、温まるし、早いし、野菜たくさん摂れるし。一人用土鍋で食べている。鍋の大きさが小さいので、買って来たほうれん草一束ぶち込むとかが無く、作り過ぎ食…

2024年3月16日 ”山陰BLUES NIGHT(ブルースナイト)” ご予約お願いします! 

(1/17) 11月。ブルースボーイ ガッキーさんに教えられ、広島県三原市まで清野美土さんのライブに行った時、岡山県に住む立山青さんの演奏を聴いた。 ナショナルのリゾネーターギター(ドブロギター)とブルースハープの弾き語り。 ぶっ飛びました。 …

"Hardist night after 35 years" Opening Act 水木ロードブルースファクトリー

2024年最初の記事は、昨年のクリスマスイブの話。 (12/24) かつて米子で開催されていた伝説的ロックイベントが、35年の時を経て復活。 主催者H埼さんのご厚意で、水木ロードブルースファクトリーがオープニングアクトを務めさせて頂いた。 曲…

ジョグ30分

(12/9) 骨折リハビリで筋力をつける為に。骨に衝撃を与えて強くするために。 時々、思い出したように走っている。 自転車より準備に時間がかからないし、軽く身体を動かすのは、気持ち良い。 ゆっくりでも、まだ30分走り続ける事ができず、途中で歩…

足首骨折手術後67週間め抜釘3ヶ月後と、手首骨折抜釘3年後の骨

(12/7) リハビリでお世話になった病院で、最後のレントゲン撮影と診察。 ◯足首骨折手術抜釘3ヶ月後 抜釘直後 ボルトの穴の中は少し白くなり、外側が盛り上がって骨が出来てきているのが見える。 ◯手首骨折手術抜釘3年後 抜釘直後 3年経つと、だいぶ…

島根半島東部ナショナルパークライド 2023

(11/26) チームリーダーのパンタニさんから誘いがあって。NPO法人サイクリストビュー主催、モロ地元練習コースで開催されたイベントに参加した。コンクイスタのメンバーはパンタニさん、A部さん、TAKEさんと、オレ。タイチ君も参加して最初だ…

大山まきば みるくの里まで

(11/19) 岸本まで車で行って。みるくの里まで上る登坂練。途中のガーデンプレイスまで、まあ遠く感じること! 冬用のウェアで行ったが、下りの指先は寒かった。電熱グローブ買いたくなった。EKOIのセールメールが来てたなぁ、なんて。 下った後は…

かっぱ印の珈琲豆店、お薦めします。

かっぱ印の珈琲豆店【鳥取県境港市/煎りたて珈琲豆専門店】(@kappa.to.coffee) • Instagram写真と動画 境港市上道町3600番地。ファミマの隣に新しくできた珈琲豆店。注文したその場で焙煎してくれて、「煎りたて」の豆を、または「煎りたて挽きたて」の…

Continental GP5000・28Cを、はめれるタイヤレバー

ロングライドの時、チューブレスタイヤで大きなパンクしたら対応できないので、クリンチャー運用にしたデュラエースホイール WH-R9270 C36-TL。 しかし。7月末に36gのMagene EXAR TPUチューブに換えようとしたら、コンチネン…

弓浜絣(ゆみはまがすり)の男物ベスト

弓浜絣は、江戸時代中頃から、200年以上歴史のある、境港、米子の弓ヶ浜沿岸地域特産の織物。1975年に国の伝統的工芸品に、1978年に鳥取県指定無形文化財に指定された。弓ヶ浜の伯州綿栽培と共に発展し、素朴な文様やざっくりした風合が特徴。農…

清野美土&立山青 @ PARADISO SHIMANAMI

(11/3) 広島県三原市のカフェ、PARADISO で開催された。 https://www.instagram.com/paradiso.shimanami/ 清野美土 ハモニカクリームズ Harmonica Creams - YouTube 立山 青 tateyamasei.com ブルースボーイ ガッキー https://www.instagram.com/b.b.g…

Music Bar Hana Hana オープンマイク

(11/1) ya3v800.gorp.jp 水木ロードブルースブルースファクトリー、経験値を上げるために、その2。米子市東町のバー Hana Hanaさんのオープンマイクに参加した。 この店ではランチボックスjr.アンプはハウリングしやすかった。そういえば…

サテンドールさんで、フランス料理とプレスリーと自転車とラジコン飛行機と

牛肉のワイン煮 (10/7) 倉吉市は関金町、大山の麓、旧国鉄倉吉線廃線跡近くのフレンチレストラン、サテンドールさんを知ったのは2019年8月「鳥取県一周」をやった時だった。大山から下って行ったら突然現れた一軒家レストラン。驚いたなぁ。その…

諸喰→雲津

諸喰峠 (10/29) 短時間登坂練。 諸喰を過ぎた後の上りが楽だったのは、朝にやってもらったM氏の施術効果だと思う。凄腕やん。三日坊主な俺ですが、教えてもらったストレッチは続けなきゃな。 走行距離 22.1km 走行時間 1時間18分 経過時間 1…

MUSIC PUB 海あに オープンマイク

(10/17) r.goope.jp 水木ロードブルースブルースファクトリー、人前で演奏する経験値を上げるために、その1。 米子市角盤町のバー、海あにで開催されたオープンマイクに参加した。 出し物は変わりませんが、動画記録だと客観的に自分の音や振舞いや老…

やぎのいえ クラウドファンディング返礼 飼育員体験2h

(9/24) readyfor.jp やぎのいえ インスタグラム https://www.instagram.com/yaginoie/ 東京から大山にきて、やぎ牧場を開いた竹川奈緒さんが、手狭になった大山から安来市の元製材所跡地に移るためのクラウドファンディングに参加していた。奈緒さんの…