クランクブギ CRANKBOOGIE

自転車と、ブルースと、旅と。

2022-10-01から1ヶ月間の記事一覧

足首骨折手術後7週間め 体重1/2荷重

ここんとこ、毎日載ってる体重計 手で身体を支えて測定できる (10/24) 体重53.6kg。 リハビリは2本松葉杖ながら両足で歩く、かつ右足には10㎏程度しか掛けない動きの練習。右足首可動域は施術前+8°、施術後+12°でだいぶ左足に近づいて来た…

ひき逃げ事件時のウエア類から事故の状況を推察する

証拠品として警察に預けていた、ウエア類が返って来たので見直してみた。 まずは衝撃で割れて、俺の頭を守ってくれたヘルメット。おかげ様で左耳の上辺りの擦過傷で済んだ。ありがとう。 頭の左側のラインが割れている 頭左側の部分の裏側。壊れているのが写…

足首骨折手術後6週間め 体重1/3荷重

北側の病室から松江城を望む (10/18) 体重53.6kg。T‐PLAN式筋トレの腹筋を50回から70回に増やした。 右足首可動域は施術前+5°、施術後+10°で少し前進。 松江警察に証拠物品として預けていた、事件当時着用衣類他の返却があった。とは…

足首骨折手術後5週間め 荷重開始

(10/11) レントゲン撮影して、明日から荷重開始の指示頂きました。今回は骨盤の3ヵ所骨折があるので、20年前の足首骨折時より開始時期は遅い。あの時は装具をつけて術後18日めに退院、35日後に出社していた。ようやく本格的なリハビリがスタート…

ケガと病気の履歴書 2022年版

2009年と2018年に書いた、既往歴記録記事の更新。60歳になったら昨年まで思っていた「5年ごとに何かが起こる」では済まなくなった。 1)1962年 0歳 未熟児(1,680g) 東京厚生年金病院 2)1968年 6歳 横断歩道上で車と接触 池田市内 3)1973年…

腎臓がん確定

救急搬送された時の全身CTで影が映っているのが見つかっていた。9/26のエコーを経て、10/3に造影剤を使ったCTをやった。心房細動の時の造影剤CT時かゆみが出た事を申告したら予めプレドニン錠を前日晩と当日朝処方された。やってみたらかゆみ…

2022年9月3日22時36分

その日は、大阪→東京キャノンボールに向けたトレーニングで中海北部周遊サイクリングコースを12時間走ろうとしていた。19時から2時間仮眠。22時30分江島ファミマの交差点をスタートした。夜間走行なので、反射材の付いた蛍光イエローのベスト、ヘル…

足首骨折手術後4週間め 脱シーネ

(10/4) 午前レントゲンを撮影して位置ズレもなく順調なので、午後シーネを外してもらった。手術した傷の抜糸も。ずいぶん身軽になった。9/4から1ヵ月固定していたので右足首と足指はあまり動かなくなっている。明日からはこの可動域を戻す段階に入…