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とても良い見学ツアーでした! スタッフの皆様、ありがとうございました。
見学前に少しだけリカバリーライドした。
走行距離 5.0km
走行時間 17分55秒
経過時間 17分55秒
熱量 127kcal
速度 平均16.9km/h/最大57.4km/h
心拍数 平均124bpm/最大138bpm
ケイデンス 平均55rpm/最大172rpm
パワー 平均100w/最大172w
獲得標高 133m
気温 23℃
体重 計測せず kg
体脂肪率 計測せず %
トレーニング効果 テンポ 有酸素2.5 無酸素0.0 運動負荷48
その後、車でツールド大山コースを下見。特に走った事のない船上山辺りの県道を確認した。5/3はコースを走ってみる。