Guitar 松川純一郎 Bass 五十川博 Drums 吉岡優三 そして ヒロさん、Ｙ中さん、 サポートありがとうございました。 やった曲は Route No.1 東京→大阪 自転車旅３９時間の思い出をナット・キング・コールのルート６６に乗せてハーモニカ吹いて、歌った。オブ…

走行距離 ５６．９km 走行時間 ２時間５６分(7:10-9:40 TOTAL2h30m） 熱量 ８７４kcal カンナで１時間走#３。クランク長１６５ミリ、インソール調整後初乗り。 １時間走 #３ ２８．１km ５２×１５（ギア比３．４７）固定 タイム １ｈ００′０１″熱量 ４４２kc…