境港に来て、初めて航空祭に行った。６年振りにブルーインパルスが来るので、物凄い人出。２０１８年山陰に越してきてから一番多くの人間を見た日になった。報道では４．５万人。境港市の人口は３．２５万人。 ママチャリで行って大正解だった。 基地に勤め…

（５／２７） ずっと行きたかった場所へ、やっと、初めて行った。以下、備忘録的な。 開門の朝８時には少し遅れたが、早めに登って良かった。軽登山靴、インナーウェア等、山と自転車混合の装備で行った。大山の夏山登山道を登る位の装備は必要だね。鎖場や…

集合場所の朝 ３時３０分起床４時２０分出発。往路追い風。復路向かい風。行きで結構フラフラ。 foto by mr.PANTANI Grazie! 上下セパレートのバレットの元祖チームジャージ作ろうと呼びかけたら、フッキーさんとポンサクさんがその日のうちにサンボルトのエ…

(５／２１) 今日はツールド大山の日。イベントに参加するタイチ君とスタート／ゴールの大山の博労座、第四駐車場まで一緒に行く。骨折後初めての大山ヒルクライムだ。 朝５時過ぎに出発。弓ヶ浜サイクリングロードはポールの数が減って、とても走りやすくな…

本篇は雑誌の紀行文コンクールに応募するために、今までの欧州サイクリング記事をひとつにつなげて、その後のロングライドをまとめたものです。既出記事に比べて後日譚の続きが少しありますが、ほぼ同じです。自分のやってきた事を振り返り、これからを考え…

(５／１４) ＴＡＫＥさんに教えてもらった、パワートレーニングやるための第一歩。 ローラー台で、コーガン博士式で測定した。Functional Threshold Power ①５分 ウォーミングアップ ②５分 全力走 ③５分 レスト ④２０分 全力走 ⑤１０分 クールダウン ＦＴＰ…

(５／１１) ３：４０起床。４：３０出発。コンクイスタ朝練には俺の走っている初級者向けショートコースと本隊が走るコースがある。この日はショートコースのSTRAVAセグメントを作りたくてデータを分けて記録した。５／１８に実際にやってみたら、そんなこと…

（５／４） 朝、準備に手間取り出発が遅れたので、スタート地点に行かずベタ踏み坂を渡った。 折り返しの北浦で写真を撮っていたら、スグ本隊が来た。トップはＴＡＫＥさん。お久しぶりです。いや、散髪で会ってるポンサクさん以外は、俺が朝練でるの今期初…

（５／３） ひき逃げ事件に遭った中海北部周遊サイクリングコースを走った。怖さを、というか、記憶を無くしてしまっているので「心のわだかまり」を消すために、まずはココを走ろうと決めていた。久しぶりに自転車で走る中海は、やっぱり美しかった。ＧＥ－…

（４／３０） 新車導入！ フレームは欧州でプロ選手だった三船雅彦さんが監修したＧＨＩＳＡＬＬＯ（ギザロ） ＧＥ－１１０、ＸＳ４５サイズ。ブルベをターゲットにしたモデルだ。自分の目標は、会社員を卒業した翌年のラ・マーモット・ピレネー、距離１６３…

（４／２４） 血液検査と検尿を先にやって、結果が出るまで、しばし待ってから診察。切除した腫瘍の病理診断結果の説明を受けた。がんの大きさは４２mmあったが摘出後は３５mmになったので初期癌レベルで、きれいに取りきれているとのこと。良かった、それは…