2012-12-01から1ヶ月間の記事一覧
www.youtube.com マークとリリアン、 カップルで走るマーモットのビデオ。9時間台でゴールするなんて二人ともかなり速い。 マーモットについては、沢山の人が投稿してるんでどんどん見てしまう。 それだけ記録しておきたい、大きなイベントって事だよな。 …
(12月) 自転車走行距離 41.3キロ(累計) 自転車走行距離 3496.4キロ 月平均 291キロ 今年は前年末に立てた目標を、ぜーんぜん達成できなかったんだよね。 ツールドつくばでは自己ベストを更新できず、ツールドおきなわ140キロは半分の距離で足切り。 …
下記アドレスにジャンプして下さい。12/12の記事で紹介した、フミのジロのゼッケン付きマイヨや小河原さんのフミの絵、グリーンエッジチームサイン入キャップ等のオークションをやっています。 25日、23時まで。 良いクリスマスをhttp://openuser.auctions.y…
www.youtube.com フランスの長距離市民レース、ラ・マーモット。 2015年7月4日参加予定。 誰か一緒に行かない?
米津一成 著 徳間書店 刊 元オッティモ、現リブロングのY村さんから教えてもらった、自転車小説。 五つのストーリーが、少しづつリンクする。 「広くて狭いのが輪界」 元NCC、現NASU FAN CLUB、泥んこプロレス他Y尾さんが言っていたのを思い出した。 舞台…
この本いいわあ。 栗村さんならでは! 薦めたい人の顔が、5人浮かんだ。
(11月) 自転車走行距離 401.3キロ(累計) 自転車走行距離 3455.1キロ 書くのすっかり忘れとった・・・
www.youtube.com フランスのアルプスで毎年7月第一土曜に行われている 長距離市民ロードレース、ラ・マーモット2011のビデオ、25分。 5分32秒 日本からの選手、M本さんと、とサポートする久保さん。2015年、このレースを完走するのが自分の目標。
1) 「マーモット遠征用貯金」 金額はあえて書かない 2) 不動峠14分台 自己ベスト ; 15′51″(2009/8/2) 2012年ベスト; 17′11″(2012/11/14) 3) ジャパンカップ チャレンジレース24.4キロ; 49′20″以内 完走 2005年記録 ; 56′…
(11月28日) フミの、小児がんの子供と家族をサポートするチャリティー・トークショーに参加した。 MCは白戸太朗さん。 会場は渋谷のFILBERT STEPS コーヒーとサンドイッチがおいしかった。 年末にオークションにかかるという、フミのジロのゼッケン…
完走できなかった要因は、1.登坂力不足 普久川ダムへの上り1回目、セーブして走り31分では最後尾に近く自分も周囲も集団を組める状態ではなかった。上位の選手のように19分とはいかなくても、20分+αで登る力が必要。結局、後続集団に乗れても上りで…
[普久川ダム〜名護]走行距離 73.8キロ 走行時間 3時間41分 心拍数 平均132/最大157bpm 速度 平均19.8/最大54.5キロ ケイデンス 平均67/最大118rpm 熱量 1670kcal ソロdeサイクリング。我が家で言うところの”ハッピーランド…
走行距離 41.3キロ 走行時間 2時間33分 心拍数 平均105/最大153bpm 速度 平均19.3/最大34.7キロ ケイデンス 平均78/最大121rpm 若くしてがんで逝った自転車仲間の、三回忌プチツーリング。 途中で土砂降りの雨に。オッティモ号…