クランクブギ CRANKBOOGIE

自転車と、ブルースと、旅と。

2020-09-01から1ヶ月間の記事一覧

2020年5~9月練習記録

5月自転車走行距離 38.2キロ 6月自転車走行距離 64.4キロ 7月自転車走行距離 61.6キロ 8月自転車走行距離 270.8キロ 9月自転車走行距離 66.6キロ 2020年累計走行距離 767.2キロ 自転車に乗れてない。5月の抜釘、8月大山後の体力回復、家の用事、業務多忙、…

多古鼻散策

www.relive.cc 走行距離 66.6km 走行時間 3時間21分(グロス4時間19分) 熱量 1,494kcal 心拍数 平均161bpm 最大13bpm 速度 平均19.4km/h 最大54.4km/h ケイデンス 平均57rpm 最大215rpm? 獲得標高 964m 気温 18℃ 推…