2010-05-30 2010年5月練習記録 training ・5月 走行距離 576.4キロ 腹筋 2500回 左足レッグエクステンション(1.5キロ負荷) 2500回・10年累計 走行距離 1014.7キロ 腹筋 10,400回 左足レッグエクステンション(1.5キロ負荷) 2500回