（６／２１） 出雲市の蔵カフェ おもひで屋さんで開催された、ケンジ・フジタさん企画のイベントに１曲だけ参加させてもらった。 出演は 蘭 さくら （ｔｒｐ． ｋｅｙ．） シカゴ兄弟： Ｓｈａｋｅｙ Ｋａｍｏ（ｈａ．）、 Ｋｅｎｊｉ Ｍｏｒｇａｎｆｉｅｌ…

（６／１６） リコーサイクルさんに修理で預けていた自転車をアパートのローラー台にセットしてもらって、踏み台を使った乗り降りの安全を併せて確認してもらった。 膝に大きな抵抗があるが、痛くて回せないという程ではなく、クランクを回せた。とたんに上…

（６／１２） リハビリのモチベーションアップに、分度器＝プロトラクターの２本竿タイプを購入した。今までは、1人じゃ正確に測れないし、求めているのは骨折前と同じ動きで角度が目的じゃないしと、見送っていた。でも、回復が停滞してるこの段階、新しい…

（６／９） 先週は、１年ぶりの東京出張。歩いた距離は長かったが、相当疲れて、屈伸運動とマッサージの回数を怠っていたらば。 膝が固くなって、もっと曲がりにくくなってしまった。土曜日曜に注力したが、出張前と同じくらいに戻すのが精一杯。 手術後１ヵ…

（６／１） 電気治療はEMSを併用 （６/１） 初めて超音波治療と電気刺激をやった翌朝は、膝が軽く感じて、おおっ！と思ったが。実際の曲げ具合の角度は一晩では変わっていなかった。超音波は骨の治癒早期化が目的だし、ね。風呂上りが効果的タイミングだそう…