クランクブギ CRANKBOOGIE

自転車と、ブルースと、旅と。

2021-09-05から1日間の記事一覧

The PEAKS 大山練#8

稲刈りまで、もう少し 走行距離 56.0km 走行時間 3時間12分 熱量 1,390kcal 速度 平均17.4km/h/最大61.2km/h 心拍数 平均162bpm/最大185bpm ケイデンス 平均57rpm/最大120rpm 獲得標高 1,345m 推定平均パワー 102…