走行距離 62キロ 心拍数 平均74%(137bpm)/最大90%(167bpm) 速度 平均26.9キロ/最大48.4キロ ケイデンス 平均85/最大125 二度寝してしまい、全力疾走で集合場所へ。その結果は、 白井工業団地の手前で既に千切れて、瞬殺です。 R4…
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