柏市民新春マラソン5kmに向けた練習2回目。
1.1kmのコースを5周
タイム: 35′53″ (1キロ7′10″ペース)
心拍数: 平均141bpm/最大159
熱量: 306kcal
気温: 12℃
1周目はアップで、2周目から突っ込んでいったら
5周目の途中から歩いてしまった。。。。
柏市民新春マラソン5kmに向けた練習2回目。
1.1kmのコースを5周
タイム: 35′53″ (1キロ7′10″ペース)
心拍数: 平均141bpm/最大159
熱量: 306kcal
気温: 12℃
1周目はアップで、2周目から突っ込んでいったら
5周目の途中から歩いてしまった。。。。