2012-03-17 筋トレ46 training 腹筋 100回 左レッグエクステンション 100回 腕立て伏せ 50回 46日目 朝から雨。 ボウリング、ガッチキさんでカオマンガイ、プール、スーパー銭湯。 その後4/15の打ち合わせ。