走行距離 42.6km
走行時間 2時間41分(4:30-07:30 3h00m)
熱量 369kcal
心拍数 平均116bpm/最大148bpm
速度 平均20.1km/h/最大48.3km/h(グロス平均15.8km/h)
ケイデンス 平均68rpm
獲得標高 559m
気温・天気 平均12℃(10~17℃)・曇のち晴・西の風9m
帰りはガリバーさんに、30~35キロで引っ張ってもらっちゃった。
感謝です。
走行距離 42.6km
走行時間 2時間41分(4:30-07:30 3h00m)
熱量 369kcal
心拍数 平均116bpm/最大148bpm
速度 平均20.1km/h/最大48.3km/h(グロス平均15.8km/h)
ケイデンス 平均68rpm
獲得標高 559m
気温・天気 平均12℃(10~17℃)・曇のち晴・西の風9m
帰りはガリバーさんに、30~35キロで引っ張ってもらっちゃった。
感謝です。