朝、大先輩と東京駅で待ち合わせ、都内をサイクリング。
初めての場所に行ったり、奥深い話が聞けて、非常に楽しかったです。
走行距離 57.9キロ
熱量 1423kcal
走行時間 3時間36分(9:00〜18:00)
心拍数 平均122bpm/最大197
速度 平均16.1キロ/最大41.9キロ
ケイデンス 平均72rpm/最大129
パワー 平均65w/最大319
上昇 210m
体重 54.5kg
体脂肪率 18.1%