走行距離 ６２キロ １２０５kcal
心拍数（NT練時） 平均７８％(154bpm)／最大９４％（173bpm)
速度（NT練時） 平均２８．７キロ／最大４８．６キロ
ケイデンス（NT練時） 平均８８／最大１１３
書き込みはしなかったが、ＭＪさん主催の早朝ＮＴ練へ。
小雨が降っていたためか、ご本人はいらっしゃいませんでした。
Ｍ岡さんと二人で出発！
白井工業団地前坂で切れそうですが・・・
なんとかついていけるペースにしてもらって。
信号待ちで止まっても話す余裕全くなし！
４６４のマブチモーター手前で完全に切れました。
いい練習できたけど。自転車は雨上がりの泥だらけ。
また、よろしくお願いします！
