クランクブギ CRANKBOOGIE

自転車と、ブルースと、旅と。

筋トレ65

腹筋        60回
背筋        30回
フロントブリッジ  30秒3セット
腕立て伏せ    50回
シュラッグ(1.5kg)   10回×3セット
スクワット  50回
パワーブリーズ  1セット

65日目

昨日スターウォーズ見たら、今日はずっと頭の中でテーマ曲が流れてた。
なんか意外な感じ。