走行距離 １２９．２キロ
〜不動峠〜スカイライン〜風返し峠〜セイコーマート〜イノシシ峠
心拍数 平均１４７／最大１７６
時速 平均２２．５／最大５３．１
回転数 平均７８／最大１３４
タイム 不動峠（３．８K）２０′５１″
イノシシ峠（５．１K）４４′２３″ ４．６キロで停止
走行時間 ６時間３５分
熱量 ４０２８kcal
筑波山４回目。
集まってくださったのは、Ｔ屋さん、ピナレロＫ林さん、Ｔ橋さん。
ありがとうございまっす。
５：３０集合、４名で向かう。
利根川の橋でＴ橋さんパンクするも素早くチューブ交換、タイヤに裏からパッチ貼って再出発。
このパッチいいですね。自分も用意しておこうと思いました。
北条体育館で水を補給し、不動峠へ。タイムアタックのつもりだが、遅い。
今日はポラールの心拍計の表示を斜度にしていた。
最後の場所では１７％を記録。そんなにあったのネー。
Ｋ林さん、不動４回目で１２分台の記録。さすがに速い。Ｔ橋さんもこれからどんどん速くなりそうだ。
スカイラインから風返し峠、湯袋経由で下り、セイコーマートで休憩。
水と補給と。既に水１リットル、スポーツドリンク１リットルを消費。
干し梅を買って塩分、クエン酸を摂る。
もう、内腿が重い。
さあ、いよいよ、イノシシ峠へ。
風返し峠に登る急峻な坂道。
まだ、足を着かずに登り切った事がない。
前回は２年振りに来て２回挑戦して完敗。
それは、２００８年８月１４日のロード班ブログに書いていた。
今回は２年ぶりと思っていたけど、実は３年ぶりの挑戦だった。
ギヤは３４×２５だ。 前回より２枚分楽なはず。
Ｏ越さんが時々練習に来てるココ、ヨッシーノは登り切っている。
果樹園から１０％を超える。 １６％以上になると蛇行、しかしとにかく上りきりたかった。
３人は当然ながらずっと先を走っていて、全然見えない。
いよいよ道幅が狭くなり、コンクリ舗装の道へ。
斜度は正直見てる余裕なんてないが、２０％、２３％
ヒーヒー声がでる。
とにかく、あと一踏みでも！
いやでも、コケタラアカンカラね、そこまで追い込んだりせんとネ・・
何イイワケばっか探しとんねん！
２５％！ マジ？！ （イタリアの）ゾンコラン超えてる？！！
頭の中は葛藤状態
足着いた。着いた途端に足がツって悶える。
３年前よりは上だが、略前回と同じ辺りだった。
また、完敗だ。
芍薬甘草湯を投入し、ちょっと休んでからクリートカバーをつけて押して登った。
登り切る前にやっぱ押してるＴ屋さんを見つけた。
後で聞いたら全員押しが入ったそうだ。
風返し峠で水かぶった後、筑波神社側から降りて、コンビニで休憩。
ここでＫ林さんが「冷奴」を補給する、新機軸を開発。
塩分と蛋白質だし理に適ってるんちゃうとか言いながら。食べてる姿には思わず笑ってしまった。
帰りは切れたら放っておいてと言いつつ。皆様に気を遣って戴いてなんとか帰ってきた。
Ｔ屋さんてホントにアレ、入ってるんですか？ て思う位、強かった。
ウチの水シャワーでようやく生き返った。
今年中に再挑戦しよう。
イノシシ峠攻略には、もっと軽いギヤ入れるしかないかなー。
秋には久し振りにフルコースを企画するつもりです。
道の状況、調べとかんとな。
追伸。オッティモ前の自販機のコレ、結構ウマイです。 ポカリの左のヤツ
