桝水高原を走る ( photo: Mr. FUMI, Thank you! ) （９／２６） 走行距離 １８６．３km 走行時間 １２時間３５分 熱量 ３，５８７kcal 速度 平均１４．８km/h／最大６７．０km/h 心拍数 平均１５３bpm／最大２０１bpm ケイデンス 平均５５rpm／最大１３８rpm…