www.relive.cc (備忘録) ・弓ヶ浜サイクリングロードは障害が危険なので、前ライトは2本体制。バッテリーの予備を増やすこと。 ・心拍数を抑えて走ったが、魚見台の上りで180bpmまで上がっていた。抑えて登ること。 ・元祖いか丼のホーエンヤわったいな…
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