走行距離 ３３．９キロ 熱量 ７１０kcal 走行時間 １時間１６分 心拍数 平均１４９bpm／最大１７７ 速度 平均２６．７キロ／最大３８．５キロ ケイデンス 平均８０rpm／最大１３４ パワー 平均８０w／最大２１３ 上昇 ２０m 高回転で軽いギヤと低回転で重い…