走行距離 63.3キロ 走行時間 2時間51分 心拍数 平均132/最大179bpm 速度 平均22.3/最大39.6キロ ケイデンス 平均81/最大132rpm 熱量 1438kcal T-PLAN講習会の事前組み分け用TT用コースを探しに手賀沼へ。 M岡さん、S野…
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