９月１７日走行距離 ３７．５キロ 走行時間 １時間３４分 心拍数 平均１４２／最大１７５bpm 速度 平均２４．０／最大４２．５キロ ケイデンス 平均７７／最大１２６rpm 熱量 ９６１kcal 練習の後は、こちらへ