腹筋 100回 左レッグエクステンション 100回 腕立て伏せ 50回41日目 パリ−ニースを横目で見ながら。

バイシクルトレーニングブック ＢＴＢ 竹谷賢ニ 著 ベースボール・マガジン社 様々な自転車トレーニング本を読んできた。 イノーさん、アサダさん、ミウラさん、イマナカさん、カーマイケルさん、コムレイドの小さな巨人さん、東ドイツの名前忘れてしまった…