走行距離 ６１．９キロ 走行時間 ２時間４６分 心拍数 平均１４６／最大２０２ 速度 平均２２．３キロ／最大４１．１ ケイデンス 平均７４／最大１１４ 熱量 １４９２kcal ５：００手賀大橋発 先行して逃げ切るつもり。 走る内に手先、足先がかじかんでくる…