クランクブギ CRANKBOOGIE

自転車と、ブルースと、旅と。

膝蓋骨骨折手術リハビリ 2025 #7 ~手術後第5週 プロトラクター導入~

(6/12)

リハビリのモチベーションアップに、分度器=プロトラクターの2本竿タイプを購入した。今までは、1人じゃ正確に測れないし、求めているのは骨折前と同じ動きで角度が目的じゃないしと、見送っていた。でも、回復が停滞してるこの段階、新しいオモチャを楽しみにリハビリしよう、と。

本日の記録は精一杯曲げて124°

そして骨折後初めて、手すりを持って、階段を交互に足を出して降りることができた。身体は左右にどったんバッタン揺れていたけどね。

少しずつ、少しずつ

little by little

poco a poco