準備に手間取り、スタート地点まで行かずにベタ踏み坂を渡った。
今日は割と身体が動いた。7時間の睡眠が効いたな。ただ久しぶりなのでコースを長く感じた。北浦峠でメルコさんにパスされた。しかし見える所にはいるので目標になる。復路はtetsuさんに引っ張ってもらって、ベタ踏み坂で抜いてみた。
パンタニさんが最後に落車して怪我。早期快復祈ってます。
走行距離 28.2km
走行時間 1時間22分
熱量 305kcal
速度 平均 27.0km/h/最大58.0km/h
心拍数 平均 133bpm/最大15454bpm
ケイデンス 平均 65rpm/最大105rpm
獲得標高 226m
推定平均パワー 126w
体重 計測せず
体脂肪率 計測せず
経過時間 1時間19分