走行距離 35.9km
走行時間 2時間01分
熱量 680kcal
心拍数 平均159bpm/最大180bpm
速度 平均17.8km/h/最高53.6km/h
ケイデンス 平均53rpm/最高211?rpm
獲得標高 529m
夏至が近い、この時期だからこそできる、夕方ライド。
ぽんさくさんに教えてもらった、軽尾~諸喰間の新しい道を偵察に。
飯南ヒルクライムの練習なんだが、時間配分間違えました。七類ってもっと近いイメージ持ってたんだよなー。
帰りはすっかり夜。
鳥取県一周のナイトライドの練習にも、なりました。