クランクブギ CRANKBOOGIE

自転車と、ブルースと、旅と。

美保神社ライド

疲れは残っていたが、気分向上のために夕方から走った。 大正解。

才浦では可愛らしいおばあちゃん二人組にカッコイイと応援されたり。

日本海側からの帰り道は勾配16%のトコがあったり。

軽尾(かるび)は魚釣り民宿の多い村だった。

 

走行距離    31.6km

走行時間      1時間38分(16:40-18:40  2h00m)

熱量       361kcal

心拍数    平均126bpm/最大172bpm

速度     平均19.7km/h/最大56.9km/h(グロス平均15.8km/h)

ケイデンス  平均63rpm

獲得標高     410m

気温・天気  平均20℃(17~22℃)・晴れ・北北東の風4m

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美保神社

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才浦

 

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