クランクブギ CRANKBOOGIE

自転車と、ブルースと、旅と。

春のしもふさクリテ アンダー9 & ビギナー1

アンダーの選手はレース前にマトリックスの選手による安全講習会。

                
(アンダー9  2周 3km)
選手 センタ
順位 10位/12人
タイム 8′02″ 
                   
スタートしてすぐ11位に。2周目のゴール前の坂で一人抜く。
Ready Go Japan の選手がずっと付いてくれていた。


(ビギナー1  8周 12km)
選手 tsuru585
順位 31位/35人 7周
タイム 周回遅れ公式タイム無(POLAR 18′43″)

走行距離 10.3km
熱量 217kcal
心拍数 平均159bpm/最大173
速度  平均32.9km/最大47.4
ケイデンス 平均94rpm/最大143
パワー 平均145w/最大432
左右バランス L/R 29/71
上昇 50m


ローリングスタート
2周目で千切れ、そのまま。
C PROJECTの選手に引いてもらいながら完走目指す。
何周目で周回遅れになったか、もう忘れちゃった。
正式スタート後の心拍数は165〜170bpm



今月20.3キロ