クランクブギ CRANKBOOGIE

自転車と、ブルースと、旅と。

筋トレ106

腹筋60回



106日目



昨晩は学生時代の同窓会。
パリから北京そして東日本、13,350キロを仲間達と1年かけて走りぬいた男から話を聞いた。
日常生活が毎日フルマラソン。使ったランニングシューズは14足。


そのうちのお一人は70歳。
「挑戦できることに感謝を忘れません」と。