手賀沼練（５／１９）

(５月１９日）

走行距離　 ４７．０キロ
走行時間　　２時間０２分
心拍数　　　平均１２２／最大１５９bpm　　　　　　
速度　　　　平均２３．６／最大４０．３キロ
ケイデンス　平均７７／最大１１８rpm
熱量　　　　　８８２kcal

今月２９２．０キロ