クランクブギ CRANKBOOGIE

自転車と、ブルースと、旅と。

2021-08-29から1日間の記事一覧

The PEAKS 大山練#7

ブヨ対策のハッカ油スプレー 走行距離 37.5km 走行時間 2時間33分 熱量 1,096kcal 速度 平均14.7km/h/最大70.2km/h 心拍数 平均166bpm/最大195bpm ケイデンス 平均50rpm/最大128rpm 獲得標高 1,200m 推定平均パワー …