４：３０起床、５：３７出発。気温５℃。 登ってる途中で下って来たガリバーさんとスライド。下ってる途中で登り始めのパンタニさんとスライド。すれ違うだけでもチームメイトに会うのは元気が出るね。 今日はフロントアウター５２Ｔ中心に使って、と意気込ん…