クランクブギ CRANKBOOGIE

自転車と、ブルースと、旅と。

2018-04-30から1日間の記事一覧

大山ヒルクライム

www.relive.cc 走行距離 110.1km 走行時間 6時間03分(6:00-14:36 8h36m) 熱量 2,205kcal 心拍数 平均113bpm/最大222bpm 速度 平均18.1km/h/最大52.5km/h(グロス平均12.8km/h) ケイデンス 平均59rpm 獲得標高 1,235m…