Bike.Blues. Tour. 自宅～南柏駅―輪行―飯能駅～顔振峠～飯盛峠～刈場坂峠～飯能駅～小手指日帰り温泉狸～たらまガレージ～西所沢駅―輪行ー南柏駅～自宅 走行距離 ７８．６km走行時間 4時間３０分(8:30-17:00 TOTAL 8h30m）熱量 １，４２１kcal心拍数 平均１…