走行距離 ６５．９km 熱量 １，２９３kcal 走行時間 ３時間０２分(8:15-11:50 TOTAL 3h35m） 心拍数 平均１３６bpm／最大１６１ 速度 平均２３．５km/h／最大４２．３ ケイデンス 平均６８rpm／１０１ 獲得標高 １５５m 平均気温 １４℃ ２ケ月振りに、自転車…