スポンサー、ボランティア、実行委員会各位に御礼申し上げます。御陰様で今年も楽しかったです。 6回目にして、大会史上初の雨レース。 朝、塩さんと5時に待ち合わせ、会場に向かう。 35分かけてアップ。15分〜心拍数163rpm以上を4分維持〜15分…
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