クランクブギ CRANKBOOGIE

自転車と、ブルースと、旅と。

2013-07-17から1日間の記事一覧

筋トレ98

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腹筋80回フロントブリッジ45秒×4腕立てふせ 50回パワーブリーズ 1セット 98日目今週は夜、涼しいですね。