腹筋80回フロントブリッジ45秒×4腕立てふせ 50回PB 1セット 84日目筋肉痛の峠は越したが、まだ痛い。 睡眠7時間。
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。