走行距離 30.2キロ 熱量 778kcal 走行時間 1時間34分 ツールドつくば コース 距離 11.8キロ(POLAR値) タイム 45′26″(不動峠18′46″) 心拍数 平均156bpm/最大165bpm 速度 平均15.5キロ/最大46.1キロ ケイデンス 平…
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