クランクブギ CRANKBOOGIE

自転車と、ブルースと、旅と。

2013-05-18から1日間の記事一覧

筋トレ72

腹筋80回フロントブリッジ45秒×4腕立てふせ 50回PB 1セット 72日目 今日はセンタの運動会!