メニュー１（４セット）走行距離 ２３．５キロ 走行時間 ５３分 熱量 ４７８kcal心拍数 平均１４６／最大１６７bpm 速度 平均２６．６／最大４５．０キロ ケイデンス 平均１０４／最大１６７rpm ダウンでふくらぎがツル。 今月３６６．８キロ