走行距離 ８７．８キロ 走行時間 ５時間４８分 心拍数 平均１２５／最大１８７bpm 速度 平均１５．２／最大４７．１キロ ケイデンス 平均５５／最大１０６rpm 熱量 ２６３８kcal 獲得標高 ２１９０ｍ 自転車乗り的「筑波フルコース」１周＋α。 霧、雨の中、…