腹筋 100回 左レッグエクステンション 100回 腕立て伏せ 50回 57日目

今週末も雨模様だ。 自転車は雨でもやるスポーツだが、 ケガしたくないので、リスクヘッジしている。 てなわけで。 天気予報より、 週間天気予報を多く見ている。 そして 年間天気予報は、このサイトを使っている。2012年お天気予測 ダイキン工業 先日の講習…