クランクブギ CRANKBOOGIE

自転車と、ブルースと、旅と。

2012-04-05から1日間の記事一覧

57.4kg 16.4% 筋トレ53

腹筋 100回 左レッグエクステンション 100回 腕立て伏せ 50回 53日目