クランクブギ CRANKBOOGIE

自転車と、ブルースと、旅と。

2012-04-02から1日間の記事一覧

筋トレ51

腹筋 100回 左レッグエクステンション 100回 腕立て伏せ 50回 51日目

3月練習記録

(3月) 自転車走行距離 240.2キロ(累計) 自転車走行距離 764.7キロ