クランクブギ CRANKBOOGIE

自転車と、ブルースと、旅と。

2012-03-22から1日間の記事一覧

筋トレ49

腹筋 100回 左レッグエクステンション 100回 腕立て伏せ 50回 49日目

筋トレ48

腹筋 100回 左レッグエクステンション 100回 腕立て伏せ 50回 48日目