クランクブギ CRANKBOOGIE

自転車と、ブルースと、旅と。

2011-09-10から1日間の記事一覧

第5回筑波山練 2011

走行距離 128.4キロ 〜筑波神社〜風返し峠〜イノシシ峠〜筑波古道〜 ( 筑波古道まで) 心拍数 平均134/最大182 時速 平均18.6/最大46.0 回転数 平均61/最大124タイム 筑波駅〜風返し峠(13.5K)54′14″ イノシシ峠(稲荷…