走行距離 ５５．４キロ 心拍数 平均１４６bpm／最大１７９ 速度 平均２３．４キロ／最大４０．６ ケイデンス 平均９４rpm／１３０ 走行時間 ２時間２４分 熱量 １５３３kcal メーターをリセットして。 新しい１年を始める。 でも年の初めは、やっぱりここで…

ポラールハートレートモニター OwnIndx；49 HR max-p；182 体重；59.3kg 体脂肪率；21.3%